close
最近寒假開始...
開始不一樣的工作項目...
雖然跟往年一樣幫娘親的忙...
但今年不一樣的是...我工作了...
所以想趁休假的時候調養生理
但還沒調養開始就開始春節期間的忙碌期
因此我身心失衡了...
這兩天要去台中後陽台上全面啟動解夢系列一
明明就期待很久
但我卻沒啥動力
前幾週我跟我的內在小孩溝通
那時的他想當啞巴
偏偏我的工作不能如此
所以沒有在工作的我...開始想要一致性
但這樣的一致性在某種層面上也算是種悶騷= ="
最近的我很討厭自己
討厭自己的外表
討厭自己的想法
討厭自己竟然會有這樣的想法
應該說是角色替換沒有一致性吧
例如說
我今天從台中上課回來
到店裡聽到娘親的第一句話
[回來啦~正好~你來幫忙xxx]
想要照顧自己的我心想"我才剛回來就要幫忙,而且我的肩膀跟背很痛,我想去看醫生"
女兒角色的我開始理智思考"娘親在忙,應該幫忙,而且娘親也很辛苦"
如此~兩個角色就會衝突
而現在我的狀態是兩個角色都想出來
所以腦袋脹脹的~
但生理上是很乾脆的開始工作
好在今天工作是"清洗"
透過清洗工具的過程
沉澱自己...
會讓自己減緩
但並沒有好過一點lllOrz
因為我正為了自己的生理狀態(肩膀/背痛
而苦惱著想要去看醫生
但是角色上卻說[娘親更累]
所以"我"更不知道怎麼表達....
我變成不會選擇其中一個角色去扮演
而是同時存在著....
我的理智比起以往更強烈的打壓想要照顧自己的感性
甚至會對自己所作的行為感到厭惡
(使用電腦後會討厭自己/可能使用太久囉~而這樣的想法會影響一段時間)
或者會顧慮別人感受甚至設想別人會怎麼看待自私的自己
火車上~我跟自己的內在小孩說話
因為正在當啞巴的內在小孩不能說話
我說我想要知道我該怎麼做
你至少比個手語讓我知道...
但啞巴的內在小孩笑而不答
而最近的我也許是在擔心個案狀況或者其他
總之睡不好...整個肩膀僵硬
又緊繃到咬牙切齒使得牙齒痛
這樣的我該怎麼辦...?
我學得知識說 :你可以想說母親是需要你的幫忙
想照顧自己的我說 :我不想\動只想發呆
女兒角色的我會自我妄想的說 :娘親會說不要發呆快幫忙!都快做不完了
....................................................抱頭~QQ
胃痛/肩痛/胸痛....................
開始不一樣的工作項目...
雖然跟往年一樣幫娘親的忙...
但今年不一樣的是...我工作了...
所以想趁休假的時候調養生理
但還沒調養開始就開始春節期間的忙碌期
因此我身心失衡了...
這兩天要去台中後陽台上全面啟動解夢系列一
明明就期待很久
但我卻沒啥動力
前幾週我跟我的內在小孩溝通
那時的他想當啞巴
偏偏我的工作不能如此
所以沒有在工作的我...開始想要一致性
但這樣的一致性在某種層面上也算是種悶騷= ="
最近的我很討厭自己
討厭自己的外表
討厭自己的想法
討厭自己竟然會有這樣的想法
應該說是角色替換沒有一致性吧
例如說
我今天從台中上課回來
到店裡聽到娘親的第一句話
[回來啦~正好~你來幫忙xxx]
想要照顧自己的我心想"我才剛回來就要幫忙,而且我的肩膀跟背很痛,我想去看醫生"
女兒角色的我開始理智思考"娘親在忙,應該幫忙,而且娘親也很辛苦"
如此~兩個角色就會衝突
而現在我的狀態是兩個角色都想出來
所以腦袋脹脹的~
但生理上是很乾脆的開始工作
好在今天工作是"清洗"
透過清洗工具的過程
沉澱自己...
會讓自己減緩
但並沒有好過一點lllOrz
因為我正為了自己的生理狀態(肩膀/背痛
而苦惱著想要去看醫生
但是角色上卻說[娘親更累]
所以"我"更不知道怎麼表達....
我變成不會選擇其中一個角色去扮演
而是同時存在著....
我的理智比起以往更強烈的打壓想要照顧自己的感性
甚至會對自己所作的行為感到厭惡
(使用電腦後會討厭自己/可能使用太久囉~而這樣的想法會影響一段時間)
或者會顧慮別人感受甚至設想別人會怎麼看待自私的自己
火車上~我跟自己的內在小孩說話
因為正在當啞巴的內在小孩不能說話
我說我想要知道我該怎麼做
你至少比個手語讓我知道...
但啞巴的內在小孩笑而不答
而最近的我也許是在擔心個案狀況或者其他
總之睡不好...整個肩膀僵硬
又緊繃到咬牙切齒使得牙齒痛
這樣的我該怎麼辦...?
我學得知識說 :你可以想說母親是需要你的幫忙
想照顧自己的我說 :我不想\動只想發呆
女兒角色的我會自我妄想的說 :娘親會說不要發呆快幫忙!都快做不完了
....................................................抱頭~QQ
胃痛/肩痛/胸痛....................
全站熱搜
留言列表
